A l’occasion de la Journée mondiale sans tabac du 31 mai 2007, La Ligue contre le cancer et la Mutuelle Mcd rééditent un outil d’aide et de soutien au sevrage tabagique.
Réalisé sous forme de carnet de bord, ce guide « Aujourd’hui, j’arrête » est conçu pour répondre aux questions que se pose toute personne qui souhaite et envisage d’arrêter de fumer. Dix chapitres pour informer sur les bonnes questions à se poser, les aides efficaces, le Jour J, les premières semaines et mois, sur l’après tabac…, sur les (...)
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L'auteur
- Christophe Vanackère
- 06 47 82 09 16
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